Když sedíš potichu a dáváš pozor,
mnoho věcí může vyjít na povrch.
Nic s nimi nedělejte, nereagujte na ně.
Jak přišli, tak půjdou, sami. Jediné na čem záleží je všímavost, naprosté uvědomění si sebe sama, nebo spíše své mysli.
Udržujte "Já jsem" v centru uvědomění, pamatujte, že jste, neustále na sebe dávejte pozor a nevědomí bude proudit do vědomí bez jakékoliv zvláštní námahy z vaší strany. Nesprávné touhy a obavy, falešné myšlenky, sociální zábrany blokují a zabraňují její volné souhře s vědomím. Jakmile se můžete vmísit, dva se stanou jedním a jeden se stane vším.
Jen si sedněte a vězte, že „jsi“ „já jsem“ beze slov, nic jiného se dělat nemusí; za chvíli dojdete do svého přirozeného Absolutního stavu.
~ Nisargadatta Maharaj