Od nejnovějšího

Pořád je jich tolik.

Ona, matka dětí, zaměstnaná fulltime, stíhá domácnost, péči o děti se vším co k tomu patří, někdy i zahradu a na sebe jí zbývá pramálo času. To je jen ve stručnosti a hodně z žen teď ví, že za tím vším se schovává spousta úkolů, které je potřeba deno denně vyřešit, zastat.

Příklad jedné takové ženy: tři děti, velmi náročná práce prodavačky (zvlášť v dnešní době s respirátorem na obličeji), kde v zaměstnání se nedívají na potřeby člověka, ale potřeby obchodu a ždímají ze zaměstnanců, co to jde. Doma muž, který je věčně nespokojený, pořád se mu zdá, že jeho žena ještě nedělá dost. Pokud má ona zdravotní potíže, má to z toho, že se moc válí na gauči, nebo to přehání a dělá ze sebe chudinku. Hlavně, když není včas navařeno, nebo v ledničce není dostatek zásob.

Žena je pak v roli oběti a služky - vždyť toho dělám tolik, a stejně se nezavděčím. Jenže pořád tady u nás převažuje názor (a světe div se, více u žen, to je můj osobní poznatek), že žena má být výkonná, má zvládat nejlépe tak 50 až 100 věcí naráz, má mít děti a manžela, domácnost na prvních místech.

Číst dál: Uštvaná žena - nespokojený muž

Co mi říkají kulatá záda?

Kdo mě zná osobně, ví, že mám problémy se zády. Počátek sahá někdy k mému 12-13 roku. Dost fest citlivý věk hypersenzitivního dítěte. Zkušenosti se šikanou ve škole a dalších x problémů, které jsem v tomto věku nedokázala řešit a ani ovlivnit.

A tak jsem se schovávala do své ulity víc a víc a moje tělo se tímpádem "stáčelo do sebe". Je to vlastně další program, který se na těle projevuje.

Měla jsem i skoliózu a pak kulatá záda. Skolióza se mi kupodivu srovnala asi jen po 3-4 letech (přesně nevím) krania a cvičení čchikungu. Ale s kulatými zády ještě stále pracuju.
Jakékoliv problémy s páteří jsou často provázené bolestmi zad nebo nohou a někdy i rukou. To vám asi nemusím vysvětlovat.

A tak se snažím pravidelně cvičit a kranio mi taky moc pomáhá, pravidelné masáže apod. V čem je kranio ale jiné je to, že pomocí něho si mohu uvědomovat, kdy a jak přesně na mě působí ten můj nahraný program, způsobující schoulení se do sebe - uzavření se do sebe, schovávání se před tím venku.

Číst dál: Co mi říkají kulatá záda?