Kdy ve vašem životě děláte ty největší změny? Změny, které nakonec posilní vaši osobu, díky kterým uděláte velký skok kupředu? Změny, které boří staré a staví nově, líp? Kdy to bývá? Je to vaše dobrovolné rozhodnutí, nebo vás k tomu život sám dotlačí?

Za mě:
- vztah s mou maminkou se dal do rovnováhy (dokázaly jsme tzv. odstřihnout pupeční šňůru), když jsme se na dva roky rozkmotřily...,
- vztah s manželem, kdy jsem na něm byla de facto závislá, a každé odloučení mě dělalo problémy, se srovnal, když na 5 měsíců skončil v léčebně, totálně mimo, a já zůstala sama s dcerkou,
- své povolání jsem našla, když jsem se v zaměstnání setkala s šikanou a začalo to ohrožovat moje zdraví…
Podobných událostí jsem měla více, vybrala jsem tři největší, nejtěžší.

Číst dál: Když neuděláte krok vpřed vy sami, udělá ho za vás život sám…

Přidat komentář (0 Komentářů)

Byla jednou jedna malá holčička jménem Eliška. Eliška byla velmi šikovná. Musela, protože v ranném věku dostala na starosti i své mladší sourozence a vlastně brzy i celou domácnost. Eliška často pracovala do vypětí sil, snažila se zvládat všechno, co zvládají dospělí, s hlavním cílem zaujmout svoje rodiče a dostat pochvalu, lásku. Té se jí skoro nedostalo, spíše naopak, čím více zvládala, tím více na ni bylo kladeno nároků. Jediné dny, kdy si mohla odpočinout, byly dny u nemoci. Ne u rýmy, nebo nachlazení, u nemoci, která člověka doslova uváže na postel. A pokud nemohla uniknout do nemoci, tak unikala do říše své fantazie.

Číst dál: "Pohádka o Elišce"

Přidat komentář (0 Komentářů)

Co je to strach?

Napadne vás nejspíš, že něco nepříjemného, čemu je lepší se vyhnout, zbavit. Projevuje se psychicky ale i fyzicky. Dokonce bychom často řekli, že to je něco hodně negativního. Zkusme se na to ale podívat z jiného pohledu a jen si tak řekněte „Strach je pozitivní emoce“. Strach je totiž dobrý sluha, ale zlý pán. To je pro něj výstižnější. My z něho často negativní emoci děláme. Proč? Protože s ním neumíme jednat. Neumíme s ním naložit a máme ho spojený s něčím negativním, co jsme zažili, nebo co do nás kdo vložil. Přitom nevidíme, že negativní je ta daná konkrétní věc, které se bojíme, ne onen strach.

Číst dál: Je strach vašim přítelem?

Přidat komentář (0 Komentářů)

Často lidé mají potíže se svým sebevědomím. Dalo by se říct, že trochu větší část mají podíl ženy, ale nemyslete si, i hodně mužů tímto nedostatkem trpí, jen si to mnohokrát nechtějí připustit. Je spousta možností, jak si vyléčit tento nedostatek. Já tu mám dnes jeden takový náhled na náš život. Na naše myšlenky i nahlas vyřčené. Sama jsem si totiž uvědomila, že kolikrát se přistihnu, jak špatně zformuluji větu, když mluvím o sobě, o své dosavadní praxi. Nedávno jsem například o sobě oznámila, že mám JEN maturitu. Ani si to neuvědomujeme, ale vlastně snižujeme sami svou hodnotu. Nepřemýšlíme nijak zvlášť nad slovy, která volíme při běžné komunikaci, ale věřte, že každé slovo má svou energetickou hodnotu a každým slovem něco vysíláme nejen zevnitř ven, ale i dovnitř sebe. Takže pokud právě nevědomky o sobě mluvíte podobně, tak se tím vlastně „ubezpečujete“, že to není nic extra. A nejen sebe, ale dáváte to najevo i druhým, což vnímají samozřejmě také, ač nevědomě.

Číst dál: Uznáváte sami sebe?

Přidat komentář (1 Komentář)

Začíná nový den, je pondělí, takže i nový týden. Co děláte každé pondělí? Jak se připravujete na nový týden? S jakými myšlenkami vstáváte? S jakými myšlenkami jdete do práce? Nakoukněte do své hlavy a pozorujte se, co v ní máte kdykoliv, když jdete do jakékoliv akce. Na co myslíte, když si jdete sednout na kávu s přítelem, když se vracíte z práce domů k rodině? Jaké myšlenky vám cestují hlavou při cestě na vaši oblíbenou aktivitu – sport, masáž, saunu, meditaci, kurz atd.?

Jaké máte OČEKÁVÁNÍ?

Naučte se jednu věc, nový návyk – nemějte očekávání….

Číst dál: Čtěte jeden z nejlepších blogových článků!

Přidat komentář (0 Komentářů)